Of toch niet? Jarenlang heb ik gedacht dat ik daadwerkelijk was wie ik was. Eigenlijk geen vreugde kunnen vinden in het leven, en steeds een gevoel hebben alsof ik een competitie in de maatschappij moest spelen. Ik wilde toch zo graag als een echte stoere man gezien en gehoord worden. Niet zo gek dat ik […]
Het zag er zo onschuldig uit in je 20er jaren, maar niet wetende van datgene wat je daadwerkelijk aan het doen bent en wat je kapot maakt. Het is de onuitputtelijke digitale wereld van de porno die je wereld op dat moment verrijkt. Het lijkt wel of elke man het “normaal” vindt! Als je de […]
Dat was het. Dat ik maar niet met mijn gedachten bezig hoefde te zijn die mij fucking tot waanzin dreven.. Op het moment dat ik sportte was ik hier dus even vandaan. Ik kon mijn interne woede (als gevolg van onverwerkt verdriet) er heerlijk in kwijt. Urenlang door het bos en over het asfalt heen […]
Ik was afgelopen week mijn kast aan het inruimen. Alle flessen whisky die buiten mijn zichtveld stonden staan inmiddels weer netjes naar rechts gericht, naast mijn militaire verzameling. Ik denk dan ook wel weer gelijk terug aan de tijd dat alcohol een behoorlijke uitlaatklep was tijdens mijn carrière binnen Defensie. Er werd wat afgezopen, en […]
Dutch Warrior Retreat blogs, Persoonlijke verhalen als militair, Uncategorized
Een complexe vorm van ptss.
Dat was de diagnose van een van de vrouwelijke psychologe ’s die eindelijk eens bij mij binnen kwam. Met eentje waar ik een klik mee had, en die ik toeliet om bij mij naar binnen te gaan.. Ik heb mezelf voor deze diagnose altijd geschaamd, en zijn er maar weinig mensen die dit wisten. Een […]
Ik was wel klaar bij de Politie. Ik werd er niet meer gelukkig van. Het gevoel van dweilen met de kraan open, en als ik iets doe moet ik er energie van krijgen en moet ik het leuk vinden. Ik heb dat eigenlijk nooit gehad binnen deze takken van sport binnen de overheid. Niet bij […]
Ik was er vroeger van overtuigd dat je altijd heftige shit moest meemaken om een trauma op te lopen. Er liepen vroeger op de werkvloer natuurlijk al mensen met trauma’s. Bij defensie en de politie. Wij, de collega’s, hadden het er dan over en dan was de vraag aan elkaar: Wat heeft hij/zij meegemaakt dan?? […]
Alternatieve geneeswijzen. Waarom worden ze alternatief genoemd? Omdat ze niet tot de reguliere geneeskunde behoren, en waarvan de werking niet wetenschappelijk bewezen is. Inmiddels zij wel wat sceptischer in deze, en denken wij dat het veelal meer met geld en macht te maken heeft. Door wie worden deze onderzoeken gedaan? Door wie worden de onderzoeken […]
De afgelopen weken stonden in het teken van een zeer interessante opleiding tot “Breathwork Instructor”. We hebben mogen ervaren wat de verschillende ademhalingstechnieken met je cardiovasculaire,- energie,- en emotionele systeem kan doen. Maar ook met je zenuwstelsel. Pranayama Prãna = “levenskracht”, ayãma = “beheersing”, is een term uit de yogabeoefening waarmee de beheersing van de […]
De meest, mentaal en moeilijkste uitdaging (voor mij) . Ik betrapte mij er op, dat ik doordeweeks mij zelf al verheugde op de borrel die ik in het weekend mag drinken van mezelf… Stiekem dacht ik op woensdag al aan vrijdag…en heb ik er dan 1 op, dan het liefst nog één en daarna nog […]
- 1
- 2