Of toch niet? Jarenlang heb ik gedacht dat ik daadwerkelijk was wie ik was. Eigenlijk geen vreugde kunnen vinden in het leven, en steeds een gevoel hebben alsof ik een competitie in de maatschappij moest spelen. Ik wilde toch zo graag als een echte stoere man gezien en gehoord worden. Niet zo gek dat ik […]
Dat was het. Dat ik maar niet met mijn gedachten bezig hoefde te zijn die mij fucking tot waanzin dreven.. Op het moment dat ik sportte was ik hier dus even vandaan. Ik kon mijn interne woede (als gevolg van onverwerkt verdriet) er heerlijk in kwijt. Urenlang door het bos en over het asfalt heen […]
Ik was afgelopen week mijn kast aan het inruimen. Alle flessen whisky die buiten mijn zichtveld stonden staan inmiddels weer netjes naar rechts gericht, naast mijn militaire verzameling. Ik denk dan ook wel weer gelijk terug aan de tijd dat alcohol een behoorlijke uitlaatklep was tijdens mijn carrière binnen Defensie. Er werd wat afgezopen, en […]
Dutch Warrior Retreat blogs, Persoonlijke verhalen als militair, Uncategorized
Liefdevolle communicatie in mijn relatie.
Het is nooit mijn sterkste vaardigheid geweest. De laatste jaren wordt ik er beter in dan voorheen, maar ik kan er soms steeds nog wat moeite mee hebben. Ook kan ik wel redelijk realistisch verklaren waar dit vandaan komt. Vroeger heb ik namelijk nooit het juiste voorbeeld gehad hoe je lief, vol begrip en geduld […]
Dutch Warrior Retreat blogs, Persoonlijke verhalen als militair, Uncategorized
Een complexe vorm van ptss.
Dat was de diagnose van een van de vrouwelijke psychologe ’s die eindelijk eens bij mij binnen kwam. Met eentje waar ik een klik mee had, en die ik toeliet om bij mij naar binnen te gaan.. Ik heb mezelf voor deze diagnose altijd geschaamd, en zijn er maar weinig mensen die dit wisten. Een […]
Eén van de helende technieken die wij toepassen in ons retraite is een klankreis die begeleidt word door meerdere Gongs. Ik wist eerst niet wat mij te verwachten stond, en wij werden er door geïntroduceerd door vrienden van ons hier in Oostenrijk. Waarbij hij, Markus, dit instrument bespeeld. Het zou kennelijk zorgen voor een diepe […]
Ik was wel klaar bij de Politie. Ik werd er niet meer gelukkig van. Het gevoel van dweilen met de kraan open, en als ik iets doe moet ik er energie van krijgen en moet ik het leuk vinden. Ik heb dat eigenlijk nooit gehad binnen deze takken van sport binnen de overheid. Niet bij […]
Ik was er vroeger van overtuigd dat je altijd heftige shit moest meemaken om een trauma op te lopen. Er liepen vroeger op de werkvloer natuurlijk al mensen met trauma’s. Bij defensie en de politie. Wij, de collega’s, hadden het er dan over en dan was de vraag aan elkaar: Wat heeft hij/zij meegemaakt dan?? […]