Na vele therapieen gevolgd te hebben in Nederland die niet het gewenste resultaat gaven, heb ik me opgegeven om deel te nemen aan het dutch warriors retreat voor oktober 2025 om te zien en ervaren of dit een mij zou kunnen helpen in mijn dagelijkse strijd.

Aangekomen werd ik super fijn ontvangen door Olaf en Chantal. Twee super fijne mensen die hun passie, eigen ervaringen en manier van leven met liefde willen delen met anderen zodat ook zij hier profijt uit kunnen halen.

Na een week vol nieuwe ervaringen, meditatie, ademhalingsoefeningen, yoga, vuur ceremonie, gong-sessie en mooie wandelingen in een prachtig gebied ben ik weer naar huis gegaan,

met een rugzak gevuld met ervaringen die me kunnen helpen in de toekomst.

Nu is het zaak om dit zelf in te regelen in mijn dagelijkse bezigheden maar dat gaat zeker goed komen.

Olaf en Chantal,  super bedankt voor deze prachtige week en tot snel weer.

Groetjes Pompstok

Ik ging met een open mind naar Olaf en Chantal. De lessen die ik van hun heb mogen ontvangen waren zeer bijzonder. Ik heb nog nooit zo intens contact gekregen met mijzelf en alles wat om me heen is.

Olaf en Chantal zijn zulke lieve en warme mensen. Ze doen zich niet anders voor dan dat ze zijn en dat maakt hun een sterk team. Ze komen beide ook van ver en staan nu sterk in het leven. Zeer mooi om te ervaren want ze weten waar ze het over hebben.

Ik zou iedereen aanraden om een event bij hun te doen ongeacht waar je in het leven staat!

Dit was voor mij een ervaring om nooit te vergeten en voel me zelf sterker in me schoenen staan dan ooit te voren!

De Warriorweek op B&B Kathan in Kamering was een intense, transformerende ervaring bedoeld voor deelnemers die op zoek waren naar groei fysiek, mentaal en spiritueel. Gedurende vijf dagen stond alles in het teken van confrontatie, herstel, verbinding en herontdekking van innerlijke kracht. De setting midden in de natuur, in het rustige en weidse landschap rondom Kamering leverde een intense beleving op

Tijdens deze week heb ik genoeg handvatten gekregen om vooral een diepere verbinding met mezelf te hebben en op momenten van stress deze kunnen reguleren met diverse ademhalings en meditatietechnieken.

De Warriorsweek heeft mij sterker, zelfbewuster en veerkrachtiger gemaakt. De lessen over doorzettingsvermogen, vertrouwen en reguleren neem ik mee in mijn dagelijks leven.

Olaf en Chantal zijn 2 mensen die zeer bedreven zijn in hetgeen wat ze doen en hebben mij echt voldoende inzichten gegeven om een krachtiger persoon te worden en een fijnere vader voor mijn kinderen.

2026 ga ik zeker terugkomen

Olaf en Chantal,

Ontzettend bedankt voor jullie openheid, wijsheid en de waardevolle tools die jullie met ons gedeeld hebben. Jullie begeleiding voelt warm, oprecht en krachtig — precies wat ik nodig had.

De week was werkelijk fantastisch. De perfecte balans tussen ademwerk, meditatie, suppen, hiken, yin yoga, ijsbaden én voldoende rustmomenten zorgde ervoor dat ik echt naar binnen kon keren. Het gaf me de ruimte om te vertragen, stil te staan en opnieuw in contact te komen met mijn innerlijke rust en balans. De prachtige natuur en de rustgevende omgeving maakten het plaatje helemaal af.

Wat ik vooral mee naar huis neem, is het diepe besef dat ik op het juiste pad ben. De afgelopen periode heb ik hard gewerkt aan het verwerken van trauma’s, en nu kan ik het geheel zien als één kloppend plaatje. De focus mag nu naar het heden, en dankzij de tools die ik heb meegekregen voel ik dat ik verder kan — dieper in mezelf, met vertrouwen en helderheid.

Ik ben dankbaar dat ik deze retraite heb mogen volgen. Dankbaar voor mijn gezin dat volledig achter mij staat, en dankbaar voor alles wat mijn innerlijke reis mij heeft gebracht.

Olaf en Chantal nogmaals super bedankt.

Namasté

Ralph

Na zelf opzoek te zijn gegaan naar meer innerlijke

rust door ijbaden en breathwork te doen voelde ik dat er nog iets ontbrak.

Uiteindelijk bij Duch Warriors Retreat terechtgekomen en me ingeschreven voor de Warriors- week en blijkbaar was ik de eerste Belg die zou deelnemen! Bij aankomst in Oostenrijk onmiddellijk fijn ontvangen door Olaf en Chantal.

Toen de andere deelnemers toekwamen en de groep compleet was voelde je onmiddellijk de verbintenis, politie, defensie,brandweer, first responders, we zijn allemaal uit hetzelfde hout gesneden.

Het was mijn eerste kennismaking met Yoga en meditatie.

Ook de gongsessie was zeer speciaal.

Mooie wandeltochten en een fantastische waterval waar we een ijsbad in namen en een prachtig meer waarop we gingen suppen.

De tools die Olaf en Chantal aanreiken helpen om je dagelijks leven met minder stress en mentaal sterker door te komen.Kortom een fantastische week met fantastische mensen.Op het einde van de week was het zelfs moeilijk om afscheid te nemen van de groep.

Dit retreat is een absolute must voor elke first responder die opzoek is naar meer mentale rust en minder stress in zijn of haar dagelijks leven.

Voor herhaling vatbaar!

Dankjewel Olaf en Chantal!